Definamos el miedo: el miedo es la angustia que sentimos ante lo desconocido es una reacción que genera en los seres humanos sensación de riesgo el miedo es ese rechazo a que suceda algo contrario a lo planeado… si yo defino el miedo desde mi perspectiva me doy cuenta que tiene que ver con algo mas que rechazo a que mis expectativas no se cumplan, para mi el miedo es el reto de cada situación a enfrentar… es muy sencillo entre mayor sea el miedo la acción de superar una situación desconocida será mas gratificante. El miedo le genera un plus a la vida y a como la miramos … mientras el miedo no nos paralice obtendremos experiencias gratificantes que sumaran triunfos y fracasos. El miedo no tiene porque ser sinónimo de cobardía es una emoción que nos vuelve mas humanos nos enseña a que somos vulnerables y que debemos cuidarnos unos a los otros… no existe emoción mala sino mal enfocada no hay porque rechazar al miedo... hay que tener miedo de no sentir porque eso significa que nos paralizamos ante lo desconocido, que no sabemos enfrentar una situación nueva, que no sabemos ser libres... que le tenemos miedo a vivir
sonríe
porque todos nuestros días deben ser fríos y rutinarios en nuestras manos esta hacerlo diferente una sonrisa levanta el corazón, acerca a las personas, te ayuda a mantener el buen humor, conserva la paz de tu alma, te embellece la cara, despierta optimismo y buenos pensamientos, te inspira a querer obrar mejor ... con una sonrisa puedes cambiar el día de los que sufren soledad, de aquellos que están tristes, de los niños, de los ancianos, de tu familia, de tus amigos, de tus compañeros de trabajo o universidad.. cuando tengas una pena sonríele, en las pruebas mas difíciles sonríe, cuando fracases o te humillen sonríe, que será el consuelo, el amigo y la motivación para seguir adelante, brinda amor en un gesto simple y significativo, no tienes que dejar de hacer tus cosas para sonreír pero si tienes que dejar de lado la frialdad, la apatía, el aburrimiento, la soledad, la tristeza y cada emoción que no te ofrece nada
animémonos a sonreír y cambiemos nuestro día
Tu...
tu mi sol en una tarde de verano, tu mi primavera y mi otoño, tu la magia de mi sonrisa, tu tan mío, tan de la libertad, tan propio... déjame acompañarte en una tarde de verano, sentir juntos la brisa fresca de primavera, abrazarnos en una noche de invierno y ver las hojas despedirse en el otoño, no te pido ser tu vida, te pido que caminemos juntos, libres y acompañados
lo que no se aprende se siente
Como forzar al amor a no amar… la incongruencia del sentir y no expresar es uno de los dilemas mas grandes de la vida… soy una mujer dispuesta a amar sin medida a dar todo lo que no se puede dar, a sentir intensamente lo que no se debe sentir… cuando hablamos de amar la palabra prohibido pierde sentido, cuando hablamos de sentimiento no necesitamos palabras, pero cuando la razón se vuelve la guía de los sentimientos, pobre alma…
Amar a alguien y no poder decirlo es como estar frente a un manantial con sed y no zacearse… hay cosas que en la vida no se aprenden solo se sienten…¿como aprender a extrañar? ¿Que proceso te enseña eso? Si queremos extrañar solo vasta con mirar a los ojos de alguien que te importe y ser indiferente… bajo la perspectiva de esta mujer no es necesario grandes situaciones para darse permiso de sentir… nadie nos enseña a amar... pero sin darte cuenta al buscar la felicidad del otro ya estas amando sea a tus padres, amigos, pareja… amar no tiene forma ni maneras porque limitar al amor a ser aprendido si solo es necesario sentirlo.
La confianza… la confianza es ese algo inexplicable que te genera una fe a ciegas que tu no sabes ni porque lo sientes, solo sabes que puedes confiar. La verdadera confianza no es tan frágil como pensamos. La confianza cuando es verdadera y no supeditada supera lo insuperable genera esperanza y regocijo pero tiene una base muy clara y somos nosotros mismos… el que no confía a ciegas en si mismo jamás se arriesgara a confiar en el otro. Los seres humanos medimos "lo posible" de lo externo con la misma vara que medimos "lo posible" uno mismo… el que se cree así mismo y no mide sus posibilidades, tiene esperanza, generara confianza; será capaz de hacer ese regalo tan sublime porque sentirá que la medida de la confianza no es lo posible sino lo imposible la fe y la esperanza.
La honestidad palabra fría, dura, inentendible, inexplicable, que es la puerta de salida de nuestros miedos… la honestidad no se aprende solo se vive, no hay medida se es o no se es, no hay medias tintas, ni matices. El problema que muchos enfrentamos es que somos medios honestos, decimos medias verdades, nos creemos a medias, confiamos a medias, no somos capaces de vernos ni tenemos el amor y la confianza de decirnos:
-tengo miedo de confiar porque no confió en mi y si yo me lastimo como puedo esperar que el otro no lo haga.
-No quiero amar es un riesgo muy grande que no me voy a correr, me da miedo.

Cuando uno no es honesto, no se da cuenta que los miedos, taras, frustraciones, desconfianza y todas esas cosas que no nos dejan seguir no vienen del otro sino de uno… cuando uno no es honesto culpara de lo inculpable a cualquiera, se tratara con rigor y se autocriticara todos los días de manera destructiva, solo la persona honesta puede confiar en ella misma, puede amarse sin medida y tener esperanza sin importar lo bueno, lo malo, lo feo o lo bonito cuando nos "decidimos" a ser honestos, a sentir y confiar cada pensamiento cada situación solo servirá para crecer para saber que estamos vivos sentiremos miedo y la satisfacción de saltar esos miedos, la emoción de conocer lo desconocido y de vivir lo no vivido…
En el universo o se vive o se sobrevive… si te decides a vivir no te limites .
¿Que pasaría si supieras que hoy es el ultimo día?
¿Que pasaría si supieras que hoy es el ultimo día que tus piernas te obedecerán? A lo mejor disfrutarías una larga caminata, sentirías cada paso como especial, único, aunque el paisaje no fuese hermoso para ti cada pisada seria una pequeña fracción de vida, un regalo sorprendente, si supieras que es el ultimo día disfrutarías del calzado mas sencillo y caminarías cogido de la mano de la persona que amas para atesorar bellos recuerdos, si supiéramos que nuestras piernas no volverán a responder a lo mejor daríamos ese ultimo paseo en bicicleta al que nos negamos por falta de tiempo, a lo mejor acariciaríamos cada fracción de piel para sentir la sensación de una caricia, dejaríamos el auto estacionado en cualquier calle y correríamos hasta el limite del tiempo…
¿Qué pasaría si supieras que hoy es el ultimo día que podrás ver? Tal vez miraríamos cada objeto, cada calle, cada rostro con la esperanza de no olvidarlo, a lo mejor dejaríamos de lado las miradas frías, arrogantes, y nos dejaríamos a la ternura y el amor que solo resplandece cuando dejamos las mascaras. Si supieras que tus ojos nunca mas verán la luz te sentarías a observar el esplendor del cielo o la belleza misteriosa de la luna. si tu supieras tratarías de ver el viento y mirarías los ojos de todas las personas que están a tu alrededor para no olvidar que es el contacto visual… si supieras que hoy es tu ultimo día dejarías que esas lagrimas te empañaran la vista para saber que se siente mirar entre lagrimas, sin miedos, culpas, ni vergüenza…
¿Qué pasaría si supieras que hoy es el ultimo día que podrás hablar? A lo mejor disfrutarías de esa conversación que dejaste pendiente por falta de tiempo, dirías los te quiero que guardaste por orgullo, a lo mejor darías esas palabras de aliento que callaste por pensar que habrían miles de días para decirlas, si mañana tu voz fuese solo el silencio a lo mejor hoy pedirías disculpa por cada error que no quisiste reconocer, le cantarías a la vida por cada segundo que pudiste hablar, y pronunciarías tu nombre con una emoción tan profunda que tu cuerpo se estremecería, si hoy fuese ese ultimo día, tu voz se volvería importante, mágica, luchadora, decidida porque dirías todo lo que sientes por miedo a no poder expresarlo nunca mas…
Si esperamos hasta el ultimo día perderemos muchas oportunidades de disfrutar la vida por pensar que quedan muchos años mas… si no disfrutamos hoy del viento, de una caricia, de un abrazo, de un beso bajo la lluvia o de una noche de verano es probable que toda nuestra vida lo posterguemos hasta que sea demasiado tarde, la vergüenza, el orgullo, el resentimiento, la cólera, la ira, la indiferencia son emociones que no nos dejan disfrutar de lo bella que es la vida, los problemas solo son enseñanzas, y el dolor solo nos hace acordar que existe la calma y la paz, las caídas nos enseñan a valorar nuestra fuerza interior para levantarnos y seguir adelante, no hay un limite para soñar y el limite para alcanzar nuestros sueños somos nosotros mismos… disfrutemos de nuestros sueños, de nuestras alegrías, penas y de cada momento porque si mañana no es el ultimo día seremos felices por haberlo vivido con intensidad!
Si no te hubiera conocido
Si no te hubiera conocido no habría conocido la tristeza
Si no te hubiera conocido no habría experimentado la soledad
Si no te hubiera conocido no habría sentido el abandono
Si no te hubiera conocido no hubiese llorado en silencio
Si no te hubiera conocido no habría experimentado el dolor
Si no te hubiera conocido no hubiese tenido recuerdo llenos de lagrimas
Si no te hubiera conocido no hubiese tenido que alejarte de mi lado
Pero Si no te hubiera conocido no sabría que es la alegría pura
Si no te hubiera conocido no hubiese sabido que es la amabilidad en un abrazo
Si no te hubiera conocido no conocería la emoción de volar en sueños a tu lado
Si no te hubiera conocido no sobria que es la calidez de tu sonrisa
Si no te hubiera conocido no hubiese sentido la felicidad absoluta en un beso
Si no te hubiera conocido no sabría lo que es la libertad
Si no te hubiera conocido no hubiese sabido que es el amor…
Por eso cada vez que te veo agradezco al cielo haberte conocido, porque no hay tristeza mas grande que una sonrisa sincera pueda borrar, ni soledad tan profunda que un abrazo pueda extinguir, tampoco dura el abandono cuando estoy en tus brazos, ni lloro en silencio cuando tu estas a mi lado… si no hubiese sentido dolor tampoco sabría que es sentirse reconfortada en un bello te extraño, si no tuviese recuerdos tristes no sabría disfrutar de los recuerdos mas hermosos…. Si no te hubiera conocido mi vida seria sencilla pero no tendría la magia que solo tu sabes darle cuando estamos juntos , si tuviese que volver a nacer y escoger… escogería conocerte de nuevo una y mil veces porque a tu lado cada día es un aprendizaje nuevo, cada noche es una entrega absoluta y contigo cada silencio es un estoy contigo...
princesa o plebeya... pregúntale a dios
Por momentos princesa de tu corazón, por momentos plebeya… por momentos sueño un futuro al lado del conde que me roba suspiros en la noche y sonrisas en la mañana... luego despierto y veo que solo en sueños puedo tenerte, solamente en mis pensamientos existe una historia sin fin a tu lado… Por instantes la dueña de tus sonrisas, por instantes el motivo de tus confusiones, ¿como puedes hacerme reír con frescura y desmoronar cada barrera que creo para no sentirte?, ¿como te adueñaste de mis pensamientos? Dime, como puedo ser princesa y plebeya de un reino que ya no me pertenece… dime como te olvido si te tengo dentro mío, como olvidarte si cada vez que hablamos me vuelvo a enamorar de ti, dime ¿Cómo dejar de pensarte?... De que valió un te amo que esta enredado en un cumulo de dudas, dime como puedo volver a decirte un te amo sin miedo a perderte, dime si ya te perdí porque en estas dudas me estoy perdiendo… necesito entender, se cortante, majadero, dime que no me amas, pisotea cada recuerdo, cada sueño, cada pequeño rayo de esperanza… la única forma de ya no amarte es tener a mi corazón destruido, destruye este bello cuento que creamos para nosotros… si me vas a sacar de tu vida hazlo de golpe para no tener tiempo de sentir… me siento perdida, nadando entre luces y sombras…

Cada día que pasa le pregunto a dios si este amor tendrá oportunidad… y cada día me responde con luces y sombras, un día alimenta mis esperanzas y otro día solo me abraza y me dice tal vez en otra vida estas bellas almas enamoradas podrán estar juntas, sin miedo, con dicha como solo ellas se saben amar… cuando le vuelvo a preguntar a dios como olvidarte siento un viento fresco y en esa ráfaga siento una suave caricia que me dice tu corazón tiene la respuesta, cuando le pregunto a mi corazón el me responde resignado, el día que deje de sentir ese día podrás olvidar… y entonces, desesperada ahogada en llanto recurro al tiempo y le pregunto cuanto falta para dejar de sentir y me responde confundido: que el sigue su camino pero uno es el que decide detenerse… finalmente regreso a dios resignada con una lagrima traviesa y le pregunto como detengo al tiempo para no sentir y poder olvidar, dios envía la calidez del sol a secar mis lagrimas y me dice el tiempo se detendrá cuando tu alma en verdad quiera dejar de amar, pero tu eres feliz con ese amor que te hace reír, llorar, soñar, angustiarte, vivir, tu no quieres olvidar pequeña niña porque para ti el olvido significa no haber vivido y tu amas lo vivido...